Здоровая пища
.jpeg)
Здоровое питание – это фундамент долгой и здоровой пищи.
В группе «Капитошка» была проведена беседа на тему «Здоровая пища». Дети из беседы узнали о том, что ни один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, для того чтобы двигаться, хорошо думать и не уставать (мед, гречка, геркулес, масло). Другие помогают строить организм и сделать его более сильным (рыба, мясо, творог, яйца). А третьи – овощи и фрукты –содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться (ягоды, капуста, морковь, бананы). Они также вспомнили пословицы о продуктах питания, отгадывали загадки про полезные продукты питания, послушали стихотворение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала». Дети также играли в дид.игры «Сварим борщ», «Назови витамины» и т. д.
Научив детей питаться правильно, мы заложим основу их будущего здоровья и жизнедеятельности.