Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких. Для ее реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты. Современный мир диктует свои правила: выросли требования к личности педагога. Приветствуется творческий подход к работе, новаторство, проектная деятельность, педагогические технологии. Увеличивается не только воспитательная нагрузка, вместе с ней растет и нервно-психическое напряжение личности, переутомление. Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению педагогов.

С целью повышения стрессоустойчивости и профилактики эмоционального выгорания, развития  уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу в детском саду педагоги приняли участие в тренинге с элементами арт-терапии «Берегу себя и других». Педагог-психолог Анна Павлова предложила педагогам начать встречу с творческой работы «Нарисуй любимый цветок». Во время тренинга педагоги выполнили упражнения «Плюс-минус», «Сердечное пожелание», «Молодец!», «Учитесь дарить себе радость». В завершении мероприятия педагоги познакомились с рекомендациями по профилактике педагогического выгорания «Двенадцать советов Мадэлин Беркли-Ален».

Выполняя упражнения, участники тренинга познают причины и особенности своего поведения, учатся понимать других людей. Тренинг мотивирует педагогов к самосовершенствованию, овладению знаниями, приемами, механизмами коммуникативной компетентности.