Польза моркови
Овощи - неотъемлемая часть рациона питания взрослых и детей. Из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины.
Раиса Алексеевна - воспитатель побеседовала с детьми о пользе моркови. В ходе беседы ребята узнали, что морковь признана одним из полезных продуктов питания. Полезно погрызть сырую морковь, так как это укрепляет десны. В моркови содержится много витамина А, он способствует росту и необходим для нормального зрения. В моркови также содержится много витамина С и Е, йода, магния, железа и кальция. Морковь помогает при болезнях пищеварения, при лечении сосудов и укрепления сердца. Из моркови можно сделать сок, салаты и многие другие блюда. Но больше всего воспитанники любят морковный салат.