Утренняя гимнастика — это отличный способ зарядиться бодростью
Утренняя гимнастика — это отличный способ зарядиться бодростью и поддерживать пластичность тела. Начинайте день с движений, и он станет ярким, энергичным и позитивным! Особенно важно, что зарядку делают даже самые маленькие — дети в ДОУ с утра активно укрепляют мышцы и развивают гибкость. Это помогает им лучше сосредотачиваться и быть бодрыми весь день! Не откладывайте — сделайте небольшой заряд утром и почувствуйте разницу!